A Domus de Janas, la salute inizia dall’ascolto.
Ciao, sono Alessandra Manca, naturopata e iridologa, e ti do il benvenuto nel mio spazio sacro: un luogo dove puoi prenderti cura di te e tornare a stare bene.
Nel mio centro di naturopatia unisco trattamenti olistici, approcci naturali e antichi saperi per accompagnarti nel tuo cammino di riequilibrio e vitalità.
Vivo a Rimini da oltre quindici anni, ma nel cuore porto ogni giorno la Sardegna, la mia terra natale: per questo ho scelto di chiamare questo luogo Domus de Janas, che in sardo significa “Casa delle Fate”.
Nella tradizione popolare, le Janas erano creature femminili mitologiche, custodi della natura e portatrici di magia e armonia.
Qui la “magia” accade ogni giorno attraverso la relazione, l’ascolto profondo e il contatto autentico con il corpo e i suoi ritmi naturali.
Perchè la naturopatia può aiutarti?
Forse ti è capitato di non trovare risposte durature per i tuoi squilibri e disturbi ricorrenti.
Se ti riconosci in uno di questi segnali…
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Stanchezza cronica, difficoltà a recuperare energie
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Disturbi digestivi, gonfiori, problemi di stomaco
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Mal di testa ricorrenti, dolori muscolari/articolari
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Squilibri ormonali, disturbi mestruali, sintomi fastidiosi in menopausa
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Insonnia, ansia, irritabilità, umore altalenante
… devi sapere che la naturopatia ti aiuta a cercare la radice del tuo squilibrio: non risponde solo con soluzioni sintomatiche, ma guarda la persona nel suo insieme, considerando corpo, mente, emozioni, stile di vita e costituzione energetica.
Attraverso tecniche e approcci naturali ti aiuta a sostenere la forza vitale e promuovere i processi di autoguarigione dell'organismo.
Il mio approccio: integrato, naturale e su misura.
Credo che ogni persona sia un sistema complesso e meraviglioso, per questo il mio lavoro è un intreccio armonico di diverse tecniche e saperi che metto al servizio della tua unicità.
Attraverso un approccio olistico, unisco la saggezza delle antiche discipline naturali con le più moderne conoscenze di relazione d’aiuto, per creare un percorso cucito a tua misura.
Ecco i miei strumenti principali per il tuo benessere:
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Ohashiatsu: una tecnica di Shiatsu meditativa e profonda, basata sulla Medicina Tradizionale Cinese, che lavora sui meridiani energetici per rilasciare blocchi, alleviare tensioni e nutrire corpo e spirito attraverso uno stretching profondo.
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Iridologia: attraverso l’accurata analisi dell’iride valuto la connessione tra la sfera emotiva e il benessere fisico, questo approccio mira ad identificare blocchi emozionali o stress che possono manifestarsi con disturbi fisici.
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Riflessologia Plantare e Auricolare: trattamenti non invasivi per agire in modo mirato sui punti riflessi del corpo e stimolare la capacità di auto-rigenerazione del corpo.
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Moxa e Coppettazione: due antiche tecniche della Medicina Tradizionale Cinese utilizzate per riattivare l’energia vitale, sciogliere tensioni e alleviare dolori.
- Counselor gestaltico: tramite il colloquio ti aiuto a sviluppare consapevolezza attraverso l'ascolto del "qui e ora".
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Pronta ad iniziare il tuo percorso?
Se senti che è arrivato il momento di dedicarti a te stessa, di ascoltare i segnali del tuo corpo e di ritrovare energia e serenità, sono qui per accompagnarti.
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Non solo consulenze… Domus de Janas è anche uno spazio da vivere
Oltre ai percorsi individuali di naturopatia, Domus de Janas è un luogo accogliente e rigenerante dove puoi fermarti e prenderti cura di te anche attraverso esperienze condivise.
Qui trovi:
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Lezioni settimanali di yoga e campane tibetane, per sciogliere le tensioni, risvegliare il corpo e coltivare la presenza.
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Workshop e laboratori di gruppo, per esplorare insieme tematiche legate al benessere, alla consapevolezza e alla cura di sé.
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Corsi di formazione con professionisti del settore, per chi desidera approfondire tematiche legate alla naturopatia e alle discipline olistiche con strumenti concreti e ispiranti.
Un luogo vivo, in ascolto, che cambia insieme a chi lo abita.